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男子玩单杠摔下致肾挫伤运动不慎会伤肾

文章来源: 发布时间:2018-7-16

20岁的市民郭先生平时很喜欢运动,每天晚饭后,他都会到院子里活动活动身体。前晚,他照例到院子里运动,当时他选择在单杠上做引体向上。

天气渐冷,但热爱健身运动的市民却热情不减。合理的运动可以促进人体血液循环,增强心肺功能,提高机体抵抗力,但过度激烈的运动则会给人体带来损伤,而肾脏是剧烈运动中容易损害的主要器官之一。来自长沙市中医医院(长沙市第八医院)泌尿外科的最新接诊数据显示,近期因不合理运动导致的肾损伤患者明显增多,医生提醒:运动要合理,以免适得其反。

玩单杠摔下他被诊断为右肾挫伤

20岁的市民郭德阳癫痫病康复医院先生平时很喜欢运台州治疗癫痫大概要多少钱动,每天晚饭后,他都会到院子里活动活动身体。前晚,他照例到院子里运动,当时他选择在单杠上做引体向上。但没想到,刚做到第3个时,他突然感觉手抽了一下,随后双手不由自主地松开了单杠,人也重重摔落在地。成都癫痫专科医院因腰疼难忍,他随后被送入医院,诊断为右肾挫伤。

长沙市中医医院(长沙市第八医院)泌尿外科主任、主任医师张军介绍,肾脏深藏于腰部脊柱两侧,受到周围结构较好的保护。但肾脏本身质地脆、包膜薄,周围有骨质结构,受暴力打击时易受伤。肾损伤可分为肾挫伤、肾部分裂伤、肾全层裂伤等。发生肾挫伤应及时就医,轻者一般均能宣城癫痫治疗自行愈合而不造成严重后果,重者可发生严重的肾裂伤及其他脏器损伤,须手术治疗。

患者肾挫伤后,应休息2到4周,3个月内不参加体育运动和体力劳动。张军提醒,该类患者在饮食方面,宜低盐低脂、高蛋白饮食,避免刺激性的食物。建议市民进行锻炼时,应避免外力直接作用腰部导致的肾损伤,注意补充足够的电解质和水分,确保身体能量供应和尿路通畅。

跑完5000米他出现了血尿

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